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Este aplicativo gratuito contém os 30 exercícios de braço mais populares para o bíceps, tríceps e antebraços.
Todos os exercícios são explicados com imagens, descrições, vídeos em HD e dicas.
Um instrutor de fitness profissional demonstra todos os exercícios.
Os exercícios de braço e exercícios são adequados para homens e mulheres.
Muitas pessoas se concentram apenas no bíceps. Este é definitivamente um erro, porque os tríceps são tão importantes para obter músculos musculares do braço. É por isso que este aplicativo inclui uma ampla variedade de exercícios de braço e exercícios para desenvolver músculos maiores do braço.
Os seguintes exercícios de bíceps e tríceps são exibidos neste app;
* Dumbbell Curl
* Barbell Curl * Onda de cabo
* Mergulhos de bancada
* Ondulação de concentração
* Onda de pregador
* EZ Bar Onda
* Skullcrushers
* Cachos de martelo
* Recuo de haltere
Confira nossos outros aplicativos, que incluem todos os grupos musculares;
- Exercícios de musculação, +120 exercícios e exercícios (http://tinyurl.com/mazmxty)
- Exercícios de musculação PRO, +150 exercícios e exercícios (http://tinyurl.com/n5j2qk7) p > p> p> p> p>
Categoria
Última versão
1.0.4
Atualizado em
2020-10-17
Enviado por
Steveloper
Requer Android
Android 3.0 and up
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