Diario de Agradecimiento y Meditacion · hiMoment v3.0.6 APK (Dinheiro Ilimitado)

Himoment - Journal of Felicidade e gratidão com fotos. Comece todos os dias com o pé direito e viva no momento. Tenha todas as suas preciosas memórias sempre no seu bolso. Aprenda a se concentrar nas coisas felizes da vida, em apenas 5 minutos por dia!

Como funciona O Himoment mostra momentos maravilhosos de sua vida. Tire alguns minutos todas as manhãs para lembrar ser grato pelas coisas boas sobre a vida. Medita, capturar e reviver momentos felizes. Registre suas emoções e estados de encorajamento durante o dia ou a noite. Também adiciona alguns novos momentos de felicidade diária.

Simplesmente pergunte a si mesmo:

Qual foi o seu melhor momento hoje?

Guru de Felicidade Digital "" "" Himo "" "" O guia você através de todos os passos simples para alcançar sua rotina diária. Ajudá-lo a meditar e concentrar sua energia em coisas positivas.

Que Harvard Saúde diz:

"" Gratitude ajuda as pessoas a sentirem emoções mais positivas, saboreie boas experiências, Sua saúde, face adversidade e construir relacionamentos sólidos. "" (Publicação de Saúde de Harvard)


Himoment baseia-se nas descobertas de psicologia positiva e técnicas comprovadas de atenção e gratidão, que:

• Melhorar a saúde física e mental
• Melhorar a empatia
• contra a depressão
• reduz o estresse
• Ajuda a dormir melhor e mais profunda Mental
• Melhorar auto-estima
• ajuda a limpar seu espaço livre


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