7 Min Workout v1.5.6 APK (Dinheiro Ilimitado)

Queimar gordura com este treino 7 minutos científica de que é composto por 12 exercícios de alta intensidade usando apenas o seu próprio peso corporal (High-Intensity Circuit Training). 30 segundos por exercício com 10 segundos de descanso entre eles. Ver o seu progresso ao longo dos últimos 30 dias para mantê-lo motivado. O aplicativo também irá lembrá-lo do seu treino a cada dia (se você quiser). Todos os exercícios têm instruções de vídeo e são todos muito fácil de aprender. todo o treino é voz solicitado, as mãos livres! características premium incluem: * exercício personalizado duração * duração restante personalizado * Randomize seu workouts - obter um treino diferente cada vez que o treino sete minutos é um treino completo 7min que tem sido destaque em todo o mundo!. Foi originalmente publicado em American College of Health & Fitness Jornal de Medicina Esportiva e tem sido destaque no NYTimes (The Scientific 7 minutos de treino) http://well.blogs.nytimes.com/2013/05/09/the-scientific- 7 minutos a-treino /