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Com os treinos para o judô, você se tornará mais apto, rápido, forte e ágil!
Tenha uma vantagem sobre qualquer cara na sua divisão de peso!
Comece com um regime de fitness escrito especificamente para o Judô.
Com estes Exercícios para o Judô você:
+ Aumenta sua condição física e condicionamento geral < br> + Lutar mais por mais tempo
+ Aumentar toda a sua força e geração de energia
+ Melhorar o equilíbrio e a coordenação do corpo inteiro
+ Aumentar a sua agilidade tornando-o mais difícil de jogar
+ Aumente o seu pé e velocidade da mão que irá melhorar suas habilidades de luta de aperto
+ Aprenda a treinar como um Judoka de classe mundial em seu próprio dojo ou ginásio em casa
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Última versão
1.0
Atualizado em
2020-10-22
Enviado por
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