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Este aplicativo permite que os usuários escolham entre três níveis de perda de peso em casa.
Esses níveis são iniciantes, intermediários e avançados;
Cada um tem um índice de gordura corporal para os profissionais escolherem.
Depois de concluir um nível, você deve concluir o cronograma de aprendizagem.
Fazer isso ajudará você a alcançar seus objetivos físicos.
Cada nível inclui 30 dias de exercício com movimentos específicos.
Você pode usar este aplicativo para perder gordura em qualquer grupo muscular escolhido.
Basta seguir as diretrizes e exercícios fornecidos para reduzir a gordura no grupo muscular escolhido.
Isso ajudará você a alcançar seu objetivo geral de obter um corpo saudável e plano.
Este aplicativo também pode ser usado para aumentar o desempenho de outros grupos musculares, construindo -os.
Antes de iniciar a rotina de exercícios do aplicativo, você recebe uma leitura do seu peso antes do exercício.
Isso é representado por um mapa de cores sombrias que exibe dados de perda de peso.
Além disso, o mapa exibe calorias queimadas durante cada sessão de exercício.
Ao rastrear essas mudanças ao longo do tempo, é fácil ver quanto progresso você fez.
As academias domésticas não podem fornecer o suporte necessário para movimentos que usam todo o corpo.
O movimento sem equipamento de ginástica é uma alternativa aceitável aos movimentos da academia e pode ajudá -lo a atingir suas metas de perda de peso.
Essa abordagem flexível para a perda de peso ajuda a perder peso sem gastar dinheiro.
Você precisa seguir um cronograma específico para se exercitar para obter um físico tonificado.
Isso pode ser realizado através do exercício por mais de 30 minutos e 1 hora por dia.
Isso facilitará uma considerável perda de peso, pois ajudará você a queimar calorias por todo o corpo.
O cronograma também rastreará a quantidade de gordura perdida através de cada treino com precisão através de um processo chamado Índice de Gordura de Burn.
A opção de se exercitar em casa a qualquer momento é conveniente.
Os vídeos detalhados fornecem fácil acesso à prática de cada nível de aprendizado.
Monitore as despesas diárias de calorias através do mapa métrico.
Altere a intensidade das rotinas de exercícios para melhor se adequar às suas metas de perda de peso.
Remova a gordura corporal e elabore cada grupo muscular.
O melhor aplicativo para perda de peso para os homens queimarem gordura e perder peso em casa!
Possui exercícios super eficazes de queima de gordura;
Siga um plano de 30 dias e você pode perder a gordura da barriga, eliminar peitos homens, perder alças de amor e até perder peso.
Este aplicativo fornece uma opção de baixo impacto; portanto, as pessoas com problemas conjuntos ou que estão acima do peso podem usá-lo.
O criador, um treinador profissional de fitness, construiu o aplicativo para homens com problemas corporais específicos.
Ele atende às necessidades do peito, abdômen e outros pontos problemáticos para usuários do sexo masculino.
O aplicativo não precisa de equipamentos ou de uma academia para usar;
Em vez disso, ele usa o peso corporal para desenvolver músculos e derramar gordura.
Um contador de calorias e rastreador de peso estão incluídos no aplicativo.
Cada nível é considerado fácil, intermediário ou avançado;
Cada um se concentra em diferentes partes do corpo e incorpora exercícios diferentes.
Todos os dias, você pode escolher um novo treino.
A combinação de exercícios no peito direcionados pode ajudá -lo a perder a gordura da mama e se livrar de peitos de homem embaraçosos.
Combinar o melhor exercício de ABS ajuda você a perdê -lo ainda mais rápido. Defina seu próprio exercício de mais de 30 rotinas diferentes para criar seu próprio programa de exercícios.
Iniciar uma nova rotina de exercícios pode ser difícil quando você sofre uma lesão, então não se preocupe se tiver uma.
Em vez disso, substitua os exercícios de fisioterapia por exercícios não invasivos.
Você também pode alterar a ordem de exercício ou o tempo de descanso para alcançar melhor os resultados desejados.
Recomendamos manter uma dieta de baixa caloria para obter melhores resultados com nosso aplicativo.
Além disso, este aplicativo de exercícios tem três níveis de dificuldade e é adequado para pessoas de todas as idades e habilidades.
Não possui equipamentos e não requer nenhum membro da academia.
Este aplicativo também possui vídeos de animação personalizados e ferramentas de rastreamento de progresso.
Os principais recursos deste aplicativo incluem: - 3 níveis de dificuldade - personalize suas próprias rotinas - orientação de vídeo e animação - aumenta gradualmente a intensidade do exercício - sincronize dados com a Samsung Health, Fitbit, Google Fit, MyFitnessPal e muito mais!
Mais recursos estão chegando em breve, como dados de sincronização com a Samsung Health e MyFitnessPal.
Os aplicativos de treino podem ajudá -lo a perder peso rapidamente.
Vários aplicativos de perda de peso e aplicativos não são úteis quando se trata de perda de peso rápida.
Perca peso com nossos aplicativos de fitness e esporte.
Eles têm uma variedade de exercícios e esportes para mantê -lo em forma e aparar.
Não há necessidade de nenhum equipamento;
Basta usar seu peso corporal para se exercitar.
Além disso, esses aplicativos ajudam você a derramar gordura indesejada a partir da sua barriga.
Este aplicativo de fitness oferece aos usuários exercícios de perda de gordura e exercícios de queima de gordura da barriga.
Esses exercícios ajudam os homens a tonificar seus corpos depois de perder peso.
O aplicativo inclui exercícios de perda de peso e exercícios HIIT (Treinamento de Alta Intensidade) com resultados comprovados.
A combinação de treinamento intervalado de alta intensidade com exercícios de queima de gordura em calorias produz os melhores resultados.
A Fitcoach é um aplicativo de treinador de fitness projetado por um profissional que combina exercícios de perda de perda de HIIT e gordura em um.
Esses exercícios podem ser feitos em casa e combinam -se para fornecer resultados de perda de peso que não são possíveis em nenhum outro lugar. Trabalhar com um treinador de fitness Fitness Coacha é como ter um treinador de fitness pessoal no seu bolso.
Todo o exercício e o esporte criado por um treinador profissional de fitness são projetados para ajudá -lo a treinar através do seu esporte ou atividade.
Isso pode ser usado como substituto para ir à academia!
Tudo o que você precisa para se exercitar com um treinador de fitness é o treino doméstico simples para homens e exercícios de perda de gordura! O treino doméstico permite que você se exercite em casa com seu próprio peso corporal.
Categoria
Última versão
2.3.5
Atualizado em
2023-02-17
Enviado por
Leap Fitness Group
Requer Android
4.4 and up
Lose Weight App for Men Mod
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