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Torcicolo?
Saiba como aliviar a dor de garganta, dor no ombro e até mesmo dor nas costas com este aplicativo gratuito simples.
Todos os exercícios visam a postura correta e também vai lutar pescoço e rosto rugas (Turtle pescoço).
-se a
a raiz de sua dor de garganta e dor no ombro com o recurso Indicador Neck: Ele irá lembrá-lo em tempo real para corrigir a sua postura durante o uso do telefone.
Exercício apresenta:
✓ Neck exerce
✓ Exercícios traseiros
✓ workouts predefinidos com 3 níveis de dificuldade
✓ vídeos com breve e descrições detalhadas <
br> ✓ rugas luta no rosto e pescoço (Turquia Neck)
✓ aliviar a dor de garganta, dor no ombro, dor nas costas e melhorar o movimento
✓ Cada treino varia de apenas 3 a max 7 minutos
✓ Opcional exercício de relaxamento
no final de cada conjunto de treino
App características:
✓ Indicador Neck alertando-o em tempo real para a postura correta quando seu pescoço está em risco
✓ customizável postura alertas como
vibrações, mensagens ou um ícone sutil nas barra de status alertas
✓ todos Indicador Neck são personalizáveis e executado em segundo plano em tempo real do seu telefone
✓ diário lembrete de treino para as manhãs e noites
✓ vídeos para todos
exercícios
✓ totalmente localizada em Inglês e Alemão
Usando este aplicativo diária contribui não só para combater rugas.
Ele também ajuda a aliviar a dor de garganta, dor no ombro, dor nas costas e melhorar o movimento.
xml feed Como usar o aplicativo?
do É simples!
Basta pressionar o botão de arranque em um treino escolhido e siga as instruções do vídeo.
Calibrar o seu telefone em um (para o seu pescoço) posição de visualização confortável e pressione Calibrar.
Ao usar o telefone fora este aplicativo, prestar atenção ao indicador: apenas quando você precisar dele será que vai lembrá-lo para corrigir sua postura
este app:.
• Não contém links para sociais
redes
• não recolhe quaisquer dados pessoais
• Tem uma boa quantidade de publicidade em comparação com outros aplicativos.
Esta é a nossa maneira de financiar o livre acesso ao aplicativo.
Se você gostaria de usar o aplicativo sem anúncios, considere a atualização para menos do que o preço de uma xícara de café.
O QUE É UMA TECNOLOGIA DO PESCOÇO / TEXT pescoço / TURQUIA pescoço?
Seu
coluna em uma posição neutra da cabeça detém cerca de 10-12 libras (4,5 kg - 5,5 kg).
Aos 15 graus encaminhar seu pescoço já carrega 27 libras (12,2 kg).
Em 45 graus é uma coqueluche 49 libras (22,22 kg), e a 60 graus seu pescoço vê um 60 libras (27 kg).
tal stress peso constante sobre os músculos do pescoço e nervos pode fazer um monte de danos
ao longo do tempo para o seu pescoço.
A postura de cabeça frente doloroso pode ser desenvolvida.
Isso está se tornando uma preocupação de saúde global, que afecta milhões de pessoas de todas as idades que esta síndrome cunhou a expressão tecnologia Neck ou texto Neck.
Em posições curvando adição como sobre sua mesa, celular ou laptop com ombros arredondados fará seu pescoço parecer mais velho.
Esta beleza falha é agora tão comum que a sua chamada de pescoço de peru.
Categoria
Última versão
5.8
Atualizado em
2020-10-17
Enviado por
Blackzendo Ag
Requer Android
4.0 and up
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